【4分上級】体幹トレ―ニングで差をつける！バランスボールコアトレ（バドミントン）

Yukoのバドミントンからだ塾では…
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▼コチラもぜひご覧ください▼
①KOKACAREが運営している事業について
②バドミントン選手向けおすすめ動画
③バドミントントレーナーYukoについて

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①KOKACAREが運営している事業について
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▼KOKACAREバドミントンスクールHP
http://badminton.kokacare.com

▼働く女性のコンディショニングジム『KOKACARE for women』
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②バドミントン選手向けのトレーニングおすすめ動画
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▼バドミントントレーナーおすすめ『体幹トレーニングで意識してほしいこと』
   • バドミントントレーナーおすすめ『体幹トレーニングで意識してほしいこと』  

▼『バドミントン強くなりたい！』体幹トレーニングの効果を知ってプレーに活かす！
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▼『スマッシュ速くしたい！』バドミントン "胸椎回旋トレーニング"のススメ
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▼【4分中級】体幹トレ―ニングで土台を強化！バランスボールコアトレ（バドミントン）
   • 【4分中級】体幹トレ―ニングで土台を強化！バランスボールコアトレ（バドミントン）  

▼【4分初級】バランスボールでさらにレベルアップ！体幹トレーニング（バドミントン）
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③バドミントントレーナーYukoについて
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▼プロフィール

KOKACAREバドミントンスクールフィジカルトレーナー兼コーチ。
中学校からバドミントンをはじめ、慶應義塾大学体育会バドミントン部でレギュラー選手になる。
大学卒業後はセブンイレブンジャパンにて副店長・店長・エリアマネージャーを経験し、売上No.1店舗の実績を残す。その後、大手フィットネスクラブでトレーナー・マネージャーとして活躍後、パーソナルトレーニングスタジオKOKACARE立ち上げ。年間の施術人数は述べ2,000人を超える。

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  / yuko_kokacare  
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