Не можете приседать глубоко? Делайте ЭТО каждый день!

Купить мою книгу о лечении травм можно здесь: https://amzn.to/3djgTpg

Книгу «Библия приседаний» можно здесь: https://amzn.to/3qIcFun

Подписаться на канал: https://tinyurl.com/y2eq7kpr

Программа тренировок по тяжёлой атлетике для олимпийских команд (часть 1): https://marketplace.trainheroic.com/w...

Программа тренировок по тяжёлой атлетике для олимпийских команд (часть 2): https://marketplace.trainheroic.com/w...

______________________
Спонсоры шоу

TYR: https://www.tyr.com/?gclid=CjwKCAjw9q...

Bandbell: Посмотрите на их потрясающие грифы здесь: https://www.bandbell.com/?utm_source=...
______________________
Подпишитесь на канал: https://tinyurl.com/y2eq7kpr

Рекомендуемые продукты: https://squatuniversity.com/recommend...

FitMap: https://www.fitmaptrainer.com/

Поддержите SquatU и присоединяйтесь к ежемесячной сессии вопросов и ответов в прямом эфире:   / squatuniversity  

______________________

Свяжитесь со SquatUniversity:
Посетите сайт: http://www.squatuniversity.com
Подпишитесь на страницу в Facebook:   / squatuniversity  
Подпишитесь на нас в Twitter:   / squatuniversity  
Подпишитесь на TikTok: @SquatUniversity
Подпишитесь на Instagram:   / squat_university  
Слушайте подкаст в iTunes, Overcast, Pocket Casts, Google Play и приложении Anchor

______________________
#squat #gym