Genoux Douloureux? Les SEULS Étirements Qu'il Te Faut

Si tu souffres de douleurs aux genoux, dans cette vidéo je partage avec toi les 4 seuls étirements et exercices qu'il te faut pour les soulager !

🔹 Pratiquons ensemble : Séance 12 minutes pour soulager les genoux douloureux -    • Yoga pour les Genoux Douloureux – 13 min d...  

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*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.

#genoux #genou #douleur