Скачать
12 поз йоги от доктора Лорена Фишмана, которые помогут укрепить кости при остеопорозе. Часть 2
Автор: The Bone Builder System
Загружено: 2023-02-10
Просмотров: 7666
Описание:
Привет, любители костной ткани! В группе Bone Builders на Facebook задавали вопросы о том, может ли йога помочь при остеопорозе или остеопении. Ответ: может, если заниматься определённым образом.
Это вторая часть из двух серий видео. Я покажу вам 12 поз сидя и лёжа, которые, как доказано, помогают при остеопорозе, и расскажу, как адаптировать некоторые из них.
Перейдите по этой ссылке, чтобы посмотреть первую часть, если вы её пропустили.
• 12 Yoga Poses by Dr. Loren Fishman that Ca...
Присоединяйтесь к группе Bone Builders на Facebook по следующей ссылке:
/ bonebuilders
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
