Czy Emocje Mogą Nas Rozchorować? O Emocjach Ukrytych w Ciele

Czy Emocje Mogą Nas Rozchorować? O Emocjach Ukrytych w Ciele.
Tym razem miałam ogromną przyjemność porozmawiać z dr Małgosią Drabek - wspaniałą lekarką i entuzjastką holistycznego podejścia do zdrowia.

Dlaczego czasem bolą nas plecy, choć niczego nie dźwigamy?
Skąd ten ścisk w brzuchu, kiedy niby wszystko jest „w porządku”?
I dlaczego ciało pamięta to, o czym głowa chciałaby zapomnieć?

W tym odcinku rozmawiamy o tym, co od dawna potwierdzają zarówno naukowcy, jak i terapeuci pracy z ciałem: emocje mieszkają w ciele.
Niewypowiedziany lęk, tłumiony gniew, długotrwały stres czy smutek, który „przełykamy” — mogą latami odkładać się w naszych tkankach, osłabiając układ odpornościowy, wpływając na hormony, trawienie, a nawet na sposób, w jaki oddychamy i trzymamy ciało.

To bardzo szczera, poruszająca rozmowa — o zdrowiu, o odwadze czucia, o sygnałach płynących z ciała i o tym, jak naprawdę działa psychosomatyka.

Link do naszej rozmowy o śnie:
https://tiny.pl/3dsdtzww

Dbajcie o siebie — nie tylko w głowie, ale i w ciele 💛

W razie pytań, piszcie, Kochani, w komentarzach.
Fajnie, że jesteście!
___________

Pozostańmy w kontakcie:

INSTAGRAM -   / gosiamostow.  .
FACEBOOK -   / mmostowskayoga  
WWW - http://mmyoga.pl/
BLOG - http://purestyle.pl/
WSPÓŁPRACA: [email protected]


Wspieraj mnie:

https://patronite.pl/mmyoga

🖤

Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!

Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)

Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥