Скачать
Пилатес (СРЕДНО ниво) с малки тежести
Автор: DariaFit
Загружено: 2025-09-25
Просмотров: 650
Описание:
Тренировката е от моите ОНЛАЙН часове и е за СРЕДНО-НАПРЕДНАЛИ, които имат опит в Пилатеса! Тежестите да са 1 - 1,5кг, не повече! Важно е да слушате внимателно моите обяснения и детайли, да имате контрол в тялото и да знаете, как да се стабилизирате.
Ако искате да започнете своят път в Пилатеса, можете да намерите повече информация за моите онлайн и офлайн тренировки в моята Фейсбук страница / dariaalatireva
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
