Приседание Зерчера
Автор: High Performance Muscle
Загружено: 2019-06-27
Просмотров: 176011
Приседания Зерхера — отличное упражнение для нижней части тела, которое активно задействует верхнюю часть тела. Это отличное упражнение для развития силы верхней части спины и активации мышц кора. В этой капсуле Крис подробно разбирает приседания Зерхера и обсуждает все их преимущества при правильном выполнении.
Узнать больше о наших программах:
https://thibarmy.com/training-program/
БЛОГ THIBARMY: https://thibarmy.com/blog/
ФОРУМ THIBARMY для вопросов: https://thibarmy.com/forum/general-fo...
Предстоящие международные семинары: https://thibarmy.com/international-se...
Подписывайтесь на нас | Instagram:
Thibarmy - @thibarmy
Всё остальное ЗДЕСЬ
https://www.thibarmy.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
