Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

From average to SHREDDED in 10 weeks

Автор: Aaron Raymond

Загружено: 2025-05-25

Просмотров: 709

Описание:

Week 8 – Abs Incoming, Motivation Dying, and 2 Weeks to Go!85.3kg → 83.6kg | Down 1.7kg this week
Welcome to Week 8 of my “Average to Shredded” 10-week transformation — where my energy is super low, cravings are sky high, and discipline is now the only thing keeping me moving.
At this point, I’m basically functioning on protein and dreams of chocolate cake.
This week was all about staying locked in even when the results are slowing and the finish line still feels far. Progress is still happening (just slower), and the mirror is finally starting to show a glimpse of that hard-earned six-pack — especially in the right light, after cardio, and with zero food in me hahahah

Still no gym. Still no fancy edits. Just:
Bodyweight + resistance band workouts (yes, still!)
High-protein meals
A whole lot of self-control and sad stares at cookies and ice cream

This challenge is 80% mental at this point. It’s not just about fat loss anymore — it’s about proving that consistency beats motivation every single time.

Why follow?
Real, raw fat loss. No shortcuts.
Home workouts only or outside.
Unfiltered mindset struggles.
And because if a regular guy like me can commit to this, so can you.

Goal: Visible abs, sub-12% body fat.Method: Sweat, chicken, and maybe a few tears.Result so far: Down 13kg. Still human. Still hungry.2 weeks left — let’s see how far this can go.
Subscribe if you're tired of fake fitness and just want to see a real person pushing through it. New video every Monday or Tuesday!

Music:

Song: BIMINI - No Way (with Avi Snow) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/noway
Watch: AT/youtube

Song: Dosi & Aisake - Cruising [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Cruising
Watch: http://ncs.lnk.to/CruisingAT/youtube

Song: Phantom Sage - Crystal Clouds [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/crystalclouds
Watch:    • Phantom Sage - Crystal Clouds | Synthwave ...  

New video every Monday or Tuesday
#fitness #shredded #transformation #body #jessejameswest #fatloss #willtennyson #bodybuilding

From average to SHREDDED in 10 weeks

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Becoming Hybrid | Week 3 – Road to My First Ironman

Becoming Hybrid | Week 3 – Road to My First Ironman

From average to SHREDDED in 10 weeks

From average to SHREDDED in 10 weeks

ЭТИ ДОБАВКИ — МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя | Часть #1

ЭТИ ДОБАВКИ — МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя | Часть #1

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

4,200 Calorie Full Day of Eating + Push Day Workout

4,200 Calorie Full Day of Eating + Push Day Workout

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

My high-protein bars made with anti-inflammatory whole foods (gut-friendly, no-bake)

My high-protein bars made with anti-inflammatory whole foods (gut-friendly, no-bake)

Разный отдых в интервальной тренировке на выносливость / Обзор эксперимента

Разный отдых в интервальной тренировке на выносливость / Обзор эксперимента

From average to SHREDDED in 10 weeks!

From average to SHREDDED in 10 weeks!

Саботаж в правительстве Путина / Обыск во дворце

Саботаж в правительстве Путина / Обыск во дворце

Immediately Triple Autophagy While Fasting (in literally minutes)

Immediately Triple Autophagy While Fasting (in literally minutes)

From average to SHREDDED in 10 weeks

From average to SHREDDED in 10 weeks

Becoming Hybrid | Week 1 – Road to My First Ironman

Becoming Hybrid | Week 1 – Road to My First Ironman

Что НА САМОМ ДЕЛЕ растит мышцы | 4 главных фактора

Что НА САМОМ ДЕЛЕ растит мышцы | 4 главных фактора

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)

7 удивительных упражнений, которые никто не делает (все уровни)

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)

realistic day in the life (no BS)

realistic day in the life (no BS)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com