60 минут специализированной тренировки нижней части тела и пресса (тройной подход)
Автор: Maryam karimi
Загружено: 2024-12-04
Просмотров: 5256
Привет, друзья!
Это занятие — одна из специализированных тренировок на нижнюю и среднюю часть тела из уникального курса Iron Blaze!
Курс Iron Blaze — это специализированная и высокопрофессиональная программа из 12 занятий, разработанная для тех, кто хочет вывести свою силу, баланс и фигуру на новый уровень.
В этом курсе мы предлагаем упражнения, которые прорабатывают все группы мышц и не только укрепляют их, но и способствуют сжиганию жира, повышению выносливости и физической стабильности.
✅ Если вы хотите присоединиться к нам и пройти этот путь вместе со мной, регистрируйтесь прямо сейчас!
Ссылка на регистрацию в описании, и я с нетерпением жду возможности сопровождать вас на этом пути! 💪🔥
Не забудьте написать мне в комментариях своё мнение об этом занятии. Какое упражнение было для вас сложнее всего?!
Лайки и комментарии бесплатны, чтобы поддержать меня❤️🫵🏻🌱
Подписывайтесь на мой канал
/ @maryamkarimii
Рекомендую вам присоединиться к отличным занятиям в Telegram.
Чтобы получать информацию о занятиях, свяжитесь со мной по ссылке
https://t.me/mk_fitonline
... ◄ Подпишитесь на Instagram:
https://instagram.com/mk_maryamkarimi...
#Тренировка_Груди_Спины #Контрастные_Мышцы #Умная_Тренировка #Фитнес #Бодибилдинг #Рост_Мышц
#IronBlaze #Тренировка_Нижней_Части #Сила_Ядра #Мощь_И_Стабильность #ДомашняяТренировка #МотивацияФитнеса #ТренировкаСМарьям
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://imager.clipsaver.ru/vQmdkKzwPPA/max.jpg)
