Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка для шикарного пресса 2: прокачка с мячом

Автор: Дарья Гринько I Фитнеc I Эффект Х

Загружено: 2025-09-27

Просмотров: 175

Описание:

Новая усложненная тренировка на пресс с Эффектом Х.
Все как и раньше: максимально эффективно, быстро и просто обжигающе!
Всего 5 упражнений и фитнес-мяч проработают все твои мышцы пресса на все 100!
Попробуй уже сегодня и поделись впечатлениями:-)
#фитнес #спорт #тренировкадома #fitness #пресс #фитнесмама

Тренировка для шикарного пресса 2: прокачка с мячом

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка для идеального верха. Усиленная версия 💪💥🔥

Тренировка для идеального верха. Усиленная версия 💪💥🔥

Плоский живот и рельеф за 10 минут! 🔥

Плоский живот и рельеф за 10 минут! 🔥

Тренировка с фитболом. Весь пресс в одном занятии

Тренировка с фитболом. Весь пресс в одном занятии

Делаем идеальные плечи 💪 Интенсивная тренировка с самыми эффективными упражнениями🔥

Делаем идеальные плечи 💪 Интенсивная тренировка с самыми эффективными упражнениями🔥

Не сорвёшься, если в холодильнике есть ЭТО! | ТОП-5 must-have продуктов 🍳

Не сорвёшься, если в холодильнике есть ЭТО! | ТОП-5 must-have продуктов 🍳

Путин избавился от генерала / Арест и расстрел

Путин избавился от генерала / Арест и расстрел

КБЖУ без формул: реальные калории для жизни и похудения

КБЖУ без формул: реальные калории для жизни и похудения

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Как есть больше и худеть? Секрет — в белке!

Как есть больше и худеть? Секрет — в белке!

Растяжка ягодиц и спины | когда тело просит паузу 💫 расслабление и восстановление

Растяжка ягодиц и спины | когда тело просит паузу 💫 расслабление и восстановление

Супер интенсивная тренировка на ноги и ягодицы 🍑 Максимум эффекта всего за 1 час в зале 💪

Супер интенсивная тренировка на ноги и ягодицы 🍑 Максимум эффекта всего за 1 час в зале 💪

Едим пасту — и худеем💪

Едим пасту — и худеем💪

Попа горит! Мощная тренировка ягодиц за 60 мин🔥

Попа горит! Мощная тренировка ягодиц за 60 мин🔥

Тренировка на Все Тело с Гантелями Без Повторов! | Можно брать бутылки с водой!

Тренировка на Все Тело с Гантелями Без Повторов! | Можно брать бутылки с водой!

Почему без жира ты не похудеешь НИКОГДА?!!  😉😋🔥

Почему без жира ты не похудеешь НИКОГДА?!! 😉😋🔥

Тренировка для шикарного пресса

Тренировка для шикарного пресса

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут

Активная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА дома за 12 минут

Осанка за 20 Минут! Делай Эту Зарядку Каждое Утро!

Осанка за 20 Минут! Делай Эту Зарядку Каждое Утро!

Лимфодренажная тренировка: Как убрать отеки за 15 минут

Лимфодренажная тренировка: Как убрать отеки за 15 минут

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]