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Día 23: DESPACITO SIRSASANA - Vinyasa equilibrio cabeza | Reto YIN YANG
Автор: Lucia Liencres yoga
Загружено: 2024-12-23
Просмотров: 2163
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Slow down… que es domingo. Hoy vamos a soltar, a relajarnos y a agradecer el trabajo hecho durante toda la semana. Haremos una práctica suave y sanadora y terminamos con el equilibrio sobre la cabeza, pasito a pasito: Sirsasana.
Clase perfecta para ganar flexibilidad y para compensar las clases activas.
¡Todos los días a las 9am nuevo video!
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