Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

공복유산소 운동이 효과적인 사람과 하면 안되는 사람

Автор: 이십세컨

Загружено: 2023-01-14

Просмотров: 1707346

Описание:

공복 유산소 운동이 효과 적인 사람과 해가 되는 사람이 있습니다.
공복 유산소 운동은,
체지방 감량이 최우선 목표이거나,
내장지방 연소가 필요하거나,
근육량과 지방량이 모두 많은 사람에게 적절합니다.

하지만 당뇨가 있다면, 공복 운동은 금물입니다.

공복유산소 운동이 효과적인 사람과 하면 안되는 사람

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트에 좋다는 아침 공복 유산소 운동 약인가 독인가? MBN 220517 방송

[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트에 좋다는 아침 공복 유산소 운동 약인가 독인가? MBN 220517 방송

10분 공복 모닝 홈트 - No 층간소음 No 휴식 No 반복

10분 공복 모닝 홈트 - No 층간소음 No 휴식 No 반복

체지방 태우는 쉬는 시간 없는 아침 공복 운동 10분 유산소 홈트 2편

체지방 태우는 쉬는 시간 없는 아침 공복 운동 10분 유산소 홈트 2편

공복 유산소 운동의 효과와 당뇨환자가 피해야하는 이유

공복 유산소 운동의 효과와 당뇨환자가 피해야하는 이유

공복 유산소 진짜 도움 될까? 실내자전거로 시작한 나의 정체기 탈출기

공복 유산소 진짜 도움 될까? 실내자전거로 시작한 나의 정체기 탈출기

운동 하기 싫은 날 운동하게 만들어 줄 - NO 관절무리 서서하는 유산소 10분 홈트

운동 하기 싫은 날 운동하게 만들어 줄 - NO 관절무리 서서하는 유산소 10분 홈트

이건 맘 편하게 드세요. 살 안 찌는 음식들 10가지

이건 맘 편하게 드세요. 살 안 찌는 음식들 10가지

80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨

80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨

일반인이 팔뚝(전완근)을 가장 빠르게 키우는 방법?

일반인이 팔뚝(전완근)을 가장 빠르게 키우는 방법?

아침 딱 20분으로 하루를 상쾌하게! ☀️모닝 20분 전신운동 홈트 - NO 층간소음

아침 딱 20분으로 하루를 상쾌하게! ☀️모닝 20분 전신운동 홈트 - NO 층간소음

Best Exercises For Burning Calories

Best Exercises For Burning Calories

"자면서도 살이 빠져요" 묵은 '지방'이 무섭게 빠지는 최고의 운동 (오상우 교수 2부)

러닝 초보가 50일 동안, 유튜버들 따라 매일 30분 뛰고 생긴 변화ㅣ정말 현실적인 후기

러닝 초보가 50일 동안, 유튜버들 따라 매일 30분 뛰고 생긴 변화ㅣ정말 현실적인 후기

헛수고하지 마세요! 공복유산소로 체중 감량하는 현실적인 방법 [30일 실험]

헛수고하지 마세요! 공복유산소로 체중 감량하는 현실적인 방법 [30일 실험]

Камеры всё засняли! Над Украиной нависла новая катастрофическая угроза — что происходит!?

Камеры всё засняли! Над Украиной нависла новая катастрофическая угроза — что происходит!?

현시점 가장 완벽한 다이어트 방법 총정리

현시점 가장 완벽한 다이어트 방법 총정리

저녁 운동은 수면의 질을 떨어뜨린다고?

저녁 운동은 수면의 질을 떨어뜨린다고?

밤에 마시는 소금물, 내 몸에 일어나는 놀라운 변화 6가지, 자기전에 마시는 소금물, 저녁에 마시는 소금물의 기적.

밤에 마시는 소금물, 내 몸에 일어나는 놀라운 변화 6가지, 자기전에 마시는 소금물, 저녁에 마시는 소금물의 기적.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com