Скачать
УЛУЧШЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ И МОБИЛЬНОСТИ ТБС
Автор: Анастасия Голикова
Загружено: 2025-12-06
Просмотров: 25
Описание:
Привет! В этом видео будем улучшать подвижность ТБС. Почему это так важно, что я сняла про это видео? ⬇️
Потому что из-за плохой мобилен ости может произойти множество травм (но это в худшем случае). В лучшем случае будет болеть поясницы, возможно, отекать ноги.
Поэтому нужно заботиться о себе и своем здоровье ЗАРАНЕЕ! 🧘♀️
А в телеграмме по ссылке в профиле ты можешь пройти тестирование и проверить себя, чтобы узнать над чем еще стоит поработать
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
