ТРЕНИРОВКА НА ГИПЕРТРОФИЮ | ТРЕНИРОВКА С УДАРНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ | ГРУДЬ, ПЛЕЧИ, ТРИЦЕПС

Чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ план калистеники для всего тела, перейдите по ссылке ниже и скачайте:
https://promo.barnaturalfitness.com
САЙТ:
BARNATURALFITNESS.COM
BARNATURALFITNESS.COM/CALCULATOR (КАЛЬКУЛЯТОР TDEE)
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ ПО КАЛИСТЕНИКЕ NASM CPT / ЭЛИТНЫЙ
[email protected]
INSTAGRAM - @BARNATURAL_FITNESS

АККАУНТ PATREON:
  / barnaturals  

ССЫЛКИ НА ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ:
barnaturals.maxlinks.net

Megafit Meals - megafitmeals.rfrl.co/v4d3w
Код: barnaturalfit

РУЧКИ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ НЕЙТРАЛЬНЫМ ХВАТОМ: https://amzn.to/3SkcwdR

Prozis - https://prozis.com/qFB3 (Используйте код BARNATURALS при оформлении заказа, чтобы сэкономить $$)

Пищеварительные ферменты Masszymes - https://bit.ly/3598v6Z (Используйте код BARNATURALS)

Сывороточный изолят Muscle Feast на травяном откорме
Musclefeast.com Используйте код: ELVISGETS10, чтобы получить дополнительную скидку 10%

Жилет Pacearth или гимнастические кольца
https://aracky.com/collections/sports
Скидка 20% по коду: barnaturalprez

Утяжелитель 12 фунтов (4,5 кг) ЖИЛЕТ
https://www.amazon.com/gp/product/B07...

NIKE BATTING ПЕРЧАТКИ
https://www.amazon.com/gp/product/B07...

СОПРОТИВЛЕНИЕ БАНДА
https://www.amazon.com/gp/product/B07...

УМНЫЕ ВЕСЫ ДЛЯ ИЗМЕРЕНИЯ ЖИРА
УМНЫЕ ВЕСЫ EROS BODY FAT
www.inevifit.com
СКИДКА 20% ПО КОДУ Prez20

Добавки, которые я принимаю ежедневно:

Thorne Essential Аминокислоты
https://www.amazon.com/gp/product/B00...

Субпродукты говядины травяного откорма (субпродукты в таблетках) (форма)
https://www.amazon.com/gp/product/B06...

КОЛЛАГЕН ИЗ КОРМОВ, ВЫРАЩЕННЫХ НА ТРАВЯНОЙ ОСНОВЕ ПЕПТИДЫ
https://www.amazon.com/gp/product/B00...

СЫРЫЕ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ КВАШЕНАЯ КАПУСТA
https://www.amazon.com/gp/product/B01...