22. 어깨 'X' 운동

23. 회전근개 강화운동

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

어깨뼈 재활 운동 17가지. 어깨충돌증후군, 라운드숄더 꼭 보세요!

34. 골반 회전 교정 운동

26. 쇄골 교정 운동

24 .전거근, 능형근 강화운동

누워서 전신 스트레칭｜8년차 도수 물리치료사가 알려주는 골반교정·바른자세·통증완화 루틴 꿀팁!

БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.

27. 어깨뼈 팔뼈 리듬 운동

Neck. Mu Yuchun.

어깨 충돌증후군 재활운동 루틴. 어깨 통증 80% 사라짐 보장합니다.

02. 고관절 스트레칭

회전근개 강화운동. 아무리 따라해도 효과 못보신 분들 클릭

굽은 등, 굽은 어깨 초간단 교정운동! 1분만 투자해보세요/라운드숄더 교정운동

팔 옆으로 벌릴 때 어깨통증 재활운동, 지금까지 이걸 다룬 재활채널은 없을걸?ㅋ /어깨충돌증후군

Jazz & Soulful R&B smooth Grooves Relaxing instrumental Playlist /Focus/study

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

04. 어깨 스트레칭

골반 교정, 스트레칭 그만하시고 운동으로 셀프교정하세요!

승모근을 없애고, 거북목, 일자목, 어깨 결림까지 없애는 단 1가지 운동