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After Baby Body: LEAN LEGS & strong glutes - 10 min.
Автор: DELAfit Personal Training - Daniela Ehlig
Загружено: 2025-04-22
Просмотров: 430
Описание:
In meinem heutigen Workout liegt der Fokus auf den Beinen und der Po Muskulatur.
10 Minuten sind perfekt in den Mama Alltag zu integrieren und dieses Training lässt sich wieder perfekt mit Baby realisieren. Wir trainieren gezielt, um unsere Beine in die perfekte Form zu bringen :-) Viel Spaß dabei.
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