УДИВИТЕЛЬНАЯ ЗИМНЯЯ ЙОГА ❄️🦉 30 минут медленной зимней йоги | веселая и праздничная йога на солнц...

ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ ЗИМНЯЯ ЙОГА ❄️🦉 30-минутная медленная йога для зимы | весёлая и праздничная йога в день солнцестояния 🌲🌲🌲 Добро пожаловать на эту сладкую практику йоги, посвящённую солнцестоянию и зимнему сезону. Эта медленная практика в равной степени увлекательна и духовна, ведь мы воплощаем животных, зимние символы и многое другое.

Официально — нас 10 тысяч! Большое спасибо, что разделяете со мной это путешествие! Счастливых праздников и благословенного солнцестояния!

✨ НОВЫЙ СПИСОК ЖЕЛАНИЙ И ПОЖЕРТВОВАНИЯ ДЛЯ СТУДИИ https://tinyurl.com/53c6ym47 ✨

✨ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ https://bit.ly/3F9jqwV ✨
✨ PATREON https://tinyurl.com/h438av6u ✨
✨ ПОЖЕРТВОВАТЬ (PayPal/Venmo) https://bit.ly/3gveDwc / https://bit.ly/3xSWeiC ✨

🌲🌲🌲
INSTAGRAM:   / moonmedicine_yoga  
TIKTOK:   / moonmedicine_yoga  
FACEBOOK:   / moonmedicineyoga  

🌲🌲🌲
ЧИТАНИЕ

В этом году я не хочу, чтобы
тьма покидала меня.
Мне нужна её обертка
безмолвного покоя,
плащ
долгих объятий.
Слишком много света
вырвало меня
из палаты
вынашивания.

Пусть рассветы
придут поздно,

пусть закаты
придут рано,

пусть вечера
растянутся,
пока я склонюсь
в
бездну своего бытия.

Пусть я лежу в пещере
моей души,
ибо слишком много света
ослепляет меня,
крадет источник
откровения.

Пусть я ищу утешения
в пустых местах
зимнего перехода,
в этих огромных тёмных ночах,
которые всегда укрывают меня.

«Зимний плащ» Джойс Рапп, https://amzn.to/3TzZF9J

🌲🌲🌲
ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ, СОВЕРШИВ ПОКУПКИ ПО ЭТИМ ССЫЛКАМ
❍ SHAMANS MARKET https://tinyurl.com/255facrw
❍ MOONCHILD, код MOONMEDICINEYOGA https://tinyurl.com/59sefzkz
❍ LIFORME: http://liforme.com/moonmedicineyoga
❍ SAGED, код MOONMEDICINEYOGA: http://sagedshop.com/moonmedicineyoga
❍ SEEK BAMBOO, код MOONMEDICINEYOGA: https://bit.ly/40ZcVWL
❍ YEW YEW, код MOONMEDICINEYOGA: https://tinyurl.com/bdzjvtms

Хотите поработать со мной? https://tinyurl.com/mwd92ass

🌲🌲🌲
ГЛАВЫ
00:00 Добро пожаловать!
00:41 Вступление о зимнем солнцестоянии
02:30 Начало работы
03:31 Поза свечи + разминка
11:44 Приветствие солнцу
15:33 Вечнозелёный поток
23:40 Сани
26:35 Шишка
30:00 Отдых
32:40 Зимний плащ
34:00 Заключение

🌲🌲🌲
ОБО МНЕ
Привет! Меня зовут Элисон. Я преподаватель йоги, мама и создатель контента. Занятия йогой стали для меня инструментом, помогающим более осознанно жить и менять времена года. Мой канал наполнен йогой, вдохновлённой фазами Луны, Колесом года и другими вещами. Приятного просмотра!

🌲🌲🌲
МУЗЫКА взята с Artlist.io, реферальная ссылка: https://bit.ly/3Yr7Q7A