После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь
倪海廈：地瓜是「補氣王」，但遇上「它」＝穿腸毒藥！90%的人「地瓜」都吃錯了！4大禁忌，你天天在犯！
倪海廈：豆腐千萬別和它同吃！比砒霜還毒？中醫警鐘敲響，99%人都在犯這個錯！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫飲食 #脾胃調理 #食物搭配 #養生知識 #家庭飲食 #食療智慧
倪海廈：蘿蔔千萬別直接煮湯，加這一物才是「止咳王」！很多人第一步就做錯了，難怪咳嗽總不好！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：这辈子和你做爱的人，是來「報恩」還是「討債」？不用算命！看臉上這3個地方，一眼就知！
Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #4
倪海廈：雞蛋加它炒，真是「補鈣之王」，骨骼也不疏鬆了，補腎抗老全搞定!#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫食療
倪海廈：中老年人必看！這幾種早餐是「失智加速器」，悄悄掏空腦力！第 2 種很多人以為很養生！#倪海廈 #早餐 #失智 #預防失智 #阿茲海默症 #中醫 #養生 #健康
倪海廈：補陽第一名，排寒濕比姜更厲害，只要每天喝一碗，再不怕一身濕毒病，比吃藥還管用！
家中出現「壁虎」！命運將迎大轉變！#倪海厦#倪海廈#養生#健康 #易經
倪海廈：冬天黃芪煮水的4個黃金搭檔，滋陰補腎、益氣養血，便宜實惠比吃補藥強百倍！ #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #黃芪 #滋陰補腎 #益氣養血 #氣血雙補 #冬季養生
倪海廈：陽壽將盡有徵兆！只要出現其中一個，老天已下通知單，千萬別等後悔！ #倪海廈#倪師#《黃帝內經》#倪海廈精講課堂#陽壽徵兆#三焦退氣#氣機觀察#臨終判斷#善終思維#生命覺察#油汗無神
倪海廈：教你3句「高情商」拒絕話術！既不得罪人，還能疏肝理氣，根治你的「內耗」！倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #肝氣鬱結
倪海廈：400天狂瘦51公斤！從5XL穿回S號！90%的肥胖都是「陽氣不足」！每天早上做對「這件事」陳年大肚腩消失不見。
倪海廈：這碗粥我家煮了30年｜專養脾胃、滋養氣血，比吃補藥更有效#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康
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倪海厦：雞蛋加一物，堪比六味地黃丸，補腎養骨健脾還烏髮！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
Это самый простой и вкусный способ приготовления тофу. Он приятнее, чем тофу Мапо, и вы не устанете
倪海廈：別再信“風水大師”了！倪師痛斥：你家若有這3個“死角”，擺再多貔貅也是“窮光蛋”！身體遲早垮掉！
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