【學生黨&上班族】減掉肚腩，比跑步更效率！ 無器械，零噪音跟練

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- - - - - - - - - - - - - - 又到了穿短袖的季節，失去了外套和長袖的庇護，啤酒肚和拜拜肉也遮不住了，不過不用擔心，今天告訴你一個戒掉肚腩的動作，悄悄練起來吧，瘦下來閃瞎眾人的眼~
【學生黨&上班族】減掉肚腩，比跑步更效率！無器械，零噪音跟練#Erik埃里克
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