La ALIMENTACIÓN para CORRER MARATÓN | La mejor dieta para correr un maratón | Nutrición deportiva

La alimentación para correr maratón | La mejor dieta para correr un maratón | Nutrición deportiva

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Una alimentación adecuada es fundamental para poder tener éxito cuando se corre una maratón. La maratón es una carrera muy exigente que requiere estar en plena forma y además muy bien alimentado para poder tener el máximo rendimiento durante la carrera.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos