Как история поколений влияет на наше мировоззрение и отношение к жизни

Мини-курс «Как отстать от себя»👇
https://t.me/milapsycologist_bot
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма

— Что такое семейный миф
— Как семейные мифы влияют на нашу жизнь
— Виды семейных мифов
— Как нейтрализовать негативное действие семейных мифов

Тема семейных мифов воспринимается многими как нечто магическое, что имеет малое отношение к жизни современного человека. Кажется, будто все эти родовые предания остались в средневековье, а мы, люди 21-го века — осознаны, образованы, умны и поэтому свободны от влияния архаичных традиций.

В действительности же все немного иначе. Семейные мифы — это не совсем традиции, скорее стойкие убеждения, верования, которые помогают сплотиться и выжить в период войн, катаклизмов и кризисов, иногда даже просто внутрисемейных. Интересно то, что в кризисный период семейный миф может спасать семью, а в ситуации штиля, наоборот, доставлять неудобства и даже калечить судьбы следующих поколений.

Конечно, каждая семья создает свои уникальные идеи, но есть несколько фундаментальных концепций, которые широко распространены независимо от географии и культуры. Так исследователи (знаменитая «миланская группа» психотерапевтов, основатели ССТ, а также кандидат психологических наук Анна Варга) выделяют миф об идеальной семье, миф о героях, миф о спасателях, миф об особенной уникальной семье, миф о настоящем человеке.

Разбираться с мифами своей семьи не только интересно, но и полезно, потому что помимо своей дисфункциональности, они содержат в себе и ресурс, который при правильной «распаковке» может дать силы для положительных изменений в собственной жизни.

#негативныеустановки #отношениясродителями #сценарийжизни

🔔 Следите за новостями в соцсетях:

оф.сайт: https://kudryakova.com/
inst: @mila_kudryakova*
tg: https://t.me/how_tobe
VK: https://vk.com/mila_kudryakova

- Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией, и запрещен в РФ