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【レッスン】フォームローラーの基本エクサササイズ

Автор: 大ちゃんの筋トレ・ダイエット

Загружено: 2025-09-29

Просмотров: 203

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フォームローラーは、体を楽にしてくれます!

良かったら、朝と夜寝る前にやってみてくださいね~♪

【パーソナルトレーナー 原田大輔】

●福岡県福岡市早良区四箇田団地にパーソナルジムを経営
●九州朝日放送認定プロトレーナー
●アサデス、羽鳥慎一モーニングショーのチャンネル(福岡なら1チャンネル)で、CM出演中

(HP)https://d-fit-class.com/

(インスタグラム)https://www.instagram.com/?hl=ja

(公式LINE)https://lin.ee/PW3hBws

【レッスン】フォームローラーの基本エクサササイズ

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