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【腹筋すると首が痛い】 お腹引き締めたいけど、腹筋すると首が痛くなって、具合悪くなる方へ オススメの方法があります
Автор: 大ちゃんの筋トレ・ダイエット
Загружено: 2025-11-17
Просмотров: 99
Описание:
がんばって腹筋してるけど、お腹には効かずに、首が痛くなる方いませんか？
それって、腹筋が弱いというより、背中を丸くする力が弱いんです。
動画をご覧いただき、是非、お腹にバリバリ効くようになってくださいね。
【パーソナルトレーナー 原田大輔】
●福岡県福岡市早良区四箇田団地にパーソナルジムを経営
●九州朝日放送認定プロトレーナー
●アサデス、羽鳥慎一モーニングショーのチャンネル（福岡なら１チャンネル）で、ＣＭ出演中
（ＨＰ）https://d-fit-class.com/
（インスタグラム）https://www.instagram.com/?hl=ja
（公式ＬＩＮＥ）https://lin.ee/PW3hBws
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