Meditación para soltar emociones negativas
Автор: Yoga con Paty
Загружено: 2025-11-04
Просмотров: 65
¿Sientes que cargas demasiado? Hoy te guío por una escalera simbólica: en cada escalón metes en tu mochila una emoción, recuerdo o peso… y al llegar a la cima la sueltas al vacío. Vuelves ligero, limpio, con espacio para lo que sí te nutre.
Úsala cuando necesites cerrar ciclos, liberar tensión y reconectar con tu fuerza tranquila.
Si te ayuda, suscríbete y comparte con alguien que lo necesite 💜
Instagram: @yogaconpaty_ · TikTok: @yogaconpaty · Web: yogaconpaty.com
#meditación #yoga #liberaciónemocional #sanación #bienestar #mindfulness #autocuidado #estrés #ansiedad #respiración #consciencia #yogaconpaty
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: