Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

20-минутная тренировка — кардио и силовые для сжигания жира дома (без оборудования и прыжков)

Автор: Oliver Sjostrom

Загружено: 2025-03-17

Просмотров: 82888

Описание:

20-минутная тренировка для сжигания жира и наращивания силы. Эта низкоударная кардио-сессия для всего тела не требует оборудования или прыжков, идеально подходит для занятий дома.

💪 Похудеть. Нарастить мышечную массу: https://lozeit.com/

▸ HIIT-тренировка на все тело
▸ Время: 20 мин.
▸ Интервалы: 45 сек. работа / 15 сек. отдых
▸ Нет оборудования
▸ Сжигание калорий: 200-300

20-минутная тренировка — кардио и силовые для сжигания жира дома (без оборудования и прыжков)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

20-минутная тренировка на всё тело — кардио и силовые для жиросжигания дома (без оборудования)

20-минутная тренировка на всё тело — кардио и силовые для жиросжигания дома (без оборудования)

20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

25 Minute Full Body Workout No Equipment, No Repeats Music

25 Minute Full Body Workout No Equipment, No Repeats Music

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

I burned 328 calories in this 20 min Lake Como workout

I burned 328 calories in this 20 min Lake Como workout

20-минутная тренировка на всё тело — сила и сжигание жира дома (без оборудования и прыжков)

20-минутная тренировка на всё тело — сила и сжигание жира дома (без оборудования и прыжков)

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT HOME

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT HOME

20 Minute Full Body Home Workout (No Equipment, No Repeats)

20 Minute Full Body Home Workout (No Equipment, No Repeats)

20 Min Fat Burning Cardio HIIT Workout at Home (No Equipment)

20 Min Fat Burning Cardio HIIT Workout at Home (No Equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)

30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20 Min Full Body Workout You Can Do Anywhere – No Equipment & No Repeats!

20 Min Full Body Workout You Can Do Anywhere – No Equipment & No Repeats!

30-минутная тренировка на всё тело — кардио и силовые дома (без оборудования, прыжков)

30-минутная тренировка на всё тело — кардио и силовые дома (без оборудования, прыжков)

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 Min Fat Burning Cardio HIIT Workout at Home (No Equipment, No Repeats)

20 Min Fat Burning Cardio HIIT Workout at Home (No Equipment, No Repeats)

20 Minute Full Body Workout (No Equipment)

20 Minute Full Body Workout (No Equipment)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]