Почему не всегда удаётся держать осанку? Выстраиваем физиологическую ось тела!
Автор: iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины
Загружено: 2021-11-04
Просмотров: 8137
✨ Верните осанку и избавьтесь от усталости в спине за 2 часа: https://bit.ly/3welEoS
Как выстроить правильную физиологическую ось Вашего тела? Почему не всегда получается выстроить ось тела? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике!
🔸 С вами я, Анжелика Теселкина, профессиональная балерина с 20-летним педагогическим стажем. Один из первых в России сертифицированных тренеров по пилатесу, автор собственной супер-результативной методики на основе балета и пилатеса, которая позволяет исправить осанку, убрать зажимы в спине, устранить боли и спазмы в позвоночнике, остановить возрастные изменения, сделать вас моложе и замедлить наступление старости!
0:00 Как выстроить собственную ось тела?
1:43 Как проверить свою осанку?
4:17 Выстраиваем ось тела
6:37 Почему не получается выстроить осанку?
7:53 Как выглядит правильная физиологичная ось тела?
🔸 Подпишитесь на канал: https://bit.ly/3wcBsrJ
🔸Отзывы о нас: https://bit.ly/3dnafKF
🔸Подпишитесь на нас в Instagram: https://bit.ly/3ryO9K9
🔸Свяжитесь с нами в WhatsApp: https://bit.ly/3kgKz5J
🔸Получать новости в Telegram: https://bit.ly/39rpWPE
___________________________________________________________
Наши онлайн-курсы:
► “Спина балерины. Грациозность и пластичность” - https://bit.ly/2PKKj3u
#КакВыстоитьОсанку #ОсьТела #iDanceBallet #ЗдороваяОсанка #ЗдоровыйФитнес #ТренировкиОнлайн
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
