3-минутное укрепление стоп и голеностопного сустава сидя + розыгрыш!

Брэд и Майк демонстрируют 3-минутное упражнение на укрепление стопы и голеностопного сустава сидя.
Сайт: https://bobandbrad.com/
Канал на YouTube:    / physicaltherapyvideo  
Магазин Боба и Брэда на Amazon: https://amzn.to/3jAM0JN

У Боба (высокого) диагностирована атаксия. Она влияет на его равновесие и речь, но не на мышление. Мы ценим ваше понимание и поддержку!

Главы видео:
0:01 Вступление
0:32 Чего ожидать
0:47 1-е упражнение: Сгибание подошвы
1:24 2-е упражнение: Тыльное сгибание голеностопного сустава
1:45 3-е упражнение: Дворники; Отведение и приведение
2:23 4-е упражнение: Зигги-Загги
3:10 5-е упражнение: Сгибание пальцев ног
4:03 Ещё один совет: Идеи обуви и ходьба
4:56 Информация о розыгрыше: Массажный пистолет Q2
5:47 Заключение

~~~~ Рекомендуемые товары ~~~~

1) Массажный пистолет Q2: https://amzn.to/3o77L9h

~~~~ Розыгрыш этой недели ~~~~

Мы разыгрываем массажный пистолет Bob & Brad Q2!

Ссылка на розыгрыш: www.bobandbrad.com/giveaways
Ссылка для покупки: https://amzn.to/3o77L9h

Скидка: ищите на Amazon специальную скидку!

Этот розыгрыш открыт только для фанатов из США.

~~~~Посетите нас в других социальных сетях~~~~

Сайт: https://bobandbrad.com/
Facebook:   / bobandbrad  
Instagram:   / officialbobandbrad  
Twitter:   / realbobandbrad  
Rumble: https://rumble.com/user/BobandBrad
LinkedIn:   / bob-and-brad  
TikTok:   / bobandbrad  
Snapchat:   / bobandbrad22  

~~~~~Наши продукты:~~~~~

Обезболивание:
США: Массажный пистолет C2: https://amzn.to/340qpc7
Мини-массажный пистолет Q2 США: https://amzn.to/3o77L9h
Массажный пистолет T2: https://amzn.to/3HcKOZJ
Массажный пистолет X6 PRO с головкой из нержавеющей стали: https://amzn.to/33ZY8SX
Массажный пистолет D6 PRO: https://amzn.to/3tPtHrL
Мини-массажный пистолет UNI: https://amzn.to/3WKCl8t
Массажер для глаз Eye Oasis2: https://amzn.to/43T7CrT
Массажер для ног: https://amzn.to/35ndfqe
Массажер для ног LITE: https://amzn.to/3rdsRqN
Knee Glide: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Fit Glide: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Массажер для ног: https://amzn.to/3Om8fTW
Массажер для спины (беспроводной): https://amzn.to/3fOZkyp
Массажер для спины Green (проводной): https://amzn.to/3OKEDlT

Велнес:
Крем для суставов и мышц Cowabunga: https://www.bobandbrad.com/products/h...

Фитнес:
Эспандеры: https://amzn.to/3ACqEWI
Эспандеры для подтягиваний: https://amzn.to/3o3wQBN
Тренажер для укрепления хвата и предплечий: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Настенный анкер: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Подвесные ручки: https://www.bobandbrad.com/product/ha...
Система подтягиваний: https://www.bobandbrad.com/product/bo...
Усилитель хвата: https://amzn.to/3g4tZEn
Мячи-антистресс: https://amzn.to/3Sk8WP1
Растяжка: Booyah Stik: https://www.bobandbrad.com/products/b...
Эластичная лента: https://amzn.to/3g7i5d2
Накладки для осанки: https://www.bobandbrad.com/products/b...\

Ознакомьтесь с нашими футболками, кружками, сумками и другими товарами в нашем магазине товаров Bob and Brad: https://shop.spreadshirt.com/bob-brad

Магазин Bob & Brad на Amazon: https://amzn.to/2RTSLLh

~~~~Отказ от медицинской ответственности~~~~

Вся информация, контент и материалы этого веб-сайта предназначены исключительно для информационных целей и не заменяют консультацию, диагностику и/или лечение у квалифицированного врача или другого медицинского работника.

~~~~Отказ от ответственности за партнёрские отношения~~~~

Обратите внимание, что мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по нашим ссылкам и совершаете покупки. Однако это не влияет на наши обзоры и сравнения. Мы очень избирательно подходим к выбору нашей продукции и стараемся поддерживать справедливость и сбалансированность, чтобы помочь вам сделать лучший выбор.