Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Aula 9: Pilates em casa/ CORE/ dor lombar

Автор: Pilatitude!

Загружено: 2025-07-28

Просмотров: 67

Описание:

Nessa série de Mat pilates/ Pilates solo eu te guio do nível iniciante até o nível avançado do Mat Pilates, exercícios excelentes pra fortalecer o CORE e melhorar dor lombar

Se você nao tem um tapete/ Mat de pilates acesse o link
https://mercadolivre.com/sec/22J3YkP

Aula 9: Pilates em casa/ CORE/ dor lombar

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Aula 8: Pilates solo, exercícios pra dor lombar, pilates iniciante

Aula 8: Pilates solo, exercícios pra dor lombar, pilates iniciante

Pilates com bola p/ iniciantes, ative seu core!

Pilates com bola p/ iniciantes, ative seu core!

Cadillac em casa, coluna forte e móvel

Cadillac em casa, coluna forte e móvel

Pilates com bola, fortalecimento de core

Pilates com bola, fortalecimento de core

Aula 5: pilates solo, corpo todo, nível iniciante

Aula 5: pilates solo, corpo todo, nível iniciante

Exercícios de Braços com Magic Circle | Pilates Fácil para Fazer em Casa

Exercícios de Braços com Magic Circle | Pilates Fácil para Fazer em Casa

Pilates com elástico em casa, braços e abdominais 2/2

Pilates com elástico em casa, braços e abdominais 2/2

Glúteos Mais Redondos + Pernas Firmes – Treino para Iniciantes em Casa | PLUMA – Treino 11

Glúteos Mais Redondos + Pernas Firmes – Treino para Iniciantes em Casa | PLUMA – Treino 11

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Pilates com bola, mobilize e fortaleça sua coluna

Pilates com bola, mobilize e fortaleça sua coluna

30 minutes de pilates sans matériel niveau intermédiaire.

30 minutes de pilates sans matériel niveau intermédiaire.

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

YOGA PRA DOR NAS COSTAS, OMBROS E PESCOÇO| 11Min.

YOGA PRA DOR NAS COSTAS, OMBROS E PESCOÇO| 11Min.

Pernas e glúteos para iniciantes - em casa- treino leve para quem está começando -Carol Borba

Pernas e glúteos para iniciantes - em casa- treino leve para quem está começando -Carol Borba

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

20 minuti lezione Pilates

20 minuti lezione Pilates

Fortalecer lombar e abdominal com bola de Pilates #lombar #abdominal #abs #Pilates

Fortalecer lombar e abdominal com bola de Pilates #lombar #abdominal #abs #Pilates

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

Pilates com bola na parede em casa

Pilates com bola na parede em casa

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com