Почечная недостаточность и кето диета: опасно или безопасно? Ошибки новичков, приводящие к проблемам

Все полезные ссылки здесь (обо мне, все услуги, отзывы, списки БАДов) - https://nikashina.com/
Бесплатный урок «Как похудеть без голода» https://clck.ru/3MB8g5
7-дневный марафон GREENKETO https://clck.ru/3MB8GU

Опасно ли кето для почек? Правда, которую скрывают. Анализы после 8 лет гринкето + научные факты

Многих пугают: «На кето откажут почки», «слишком много белка», «кето вызывает камни».
В этом видео Ирина Никашина - эксперт по низкоуглеводному питанию с 8-летним стажем показывает реальные анализы, приводит научные данные, объясняет, почему правильный метод GREENKETO не разрушает почки, а защищает их.

Что внутри видео:
• Правда о белке на кето и сколько его действительно нужно
• Разница между кетоацидозом и нутритивным кетозом
• Что на самом деле вызывает почечную недостаточность
• Как сахар, диабет и инсулин повреждают почки
• Как зелень, калий, магний и омега-3 восстанавливают фильтрацию
• Почему на Гринкето камни НЕ образуются
• Разбор опасных мифов, которыми пугают врачи
• Профилактика камней, давление и поддержка женщин в менопаузе
• 8 лет анализа: креатинин, мочевина, мочевая кислота, белок в моче, всё по фактам

Если вам интересно женское здоровье, биохимия, работа почек, гормонов и метаболизма, подписывайтесь.
На канале только доказательная физиология, системный подход и практичные рекомендации.

📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интервью, разборы, простые кето-рецепты и истории клиентов.

Мой телеграм-канал - https://t.me/Keto_pravda
Сообщество Вконтакте - https://vk.com/keto_pravda_club
VKvideo - https://vkvideo.ru/@keto_pravda_club
Youtube -    / @irinanikashina  
Инстаграм (запрещенная соцсеть в РФ) -   / keto_pravda  

Почта службы заботы: [email protected]

00:00 — Главный страх: «от кето откажут почки». Реакция врача и анализы после 8 лет Гринкето
00:01:05 — Почему кето ≠ много белка. Настоящее количество белка в методе Гринкето
00:02:58 — Что на самом деле разрушает почки: сахар, углеводы, диабет и воспаление
00:04:24 — Глифосат, ГМО и токсическая нагрузка: скрытая причина эпидемии почечных болезней
00:05:37 — Как Гринкето защищает почки: калий, магний, давление, кетоны, омега-3
00:08:54 — Камни в почках: почему возникают на «неправильном» кето и как предотвращает Гринкето
00:10:02 — Кому нужна осторожность + развенчание 4 главных мифов о кето и почках