VRŠEK TĚLA 25 min |Get In Shape PILATES CHALLENGE| Den 9
Автор: Nina Marázová
Загружено: 2025-10-13
Просмотров: 270
🌸Pokud chceš pravidelné lekce, výzvy, tipy a rady ohledně jídla a zdravého životního stylu, přidej se ke mě na herohero:
https://herohero.co/glowuppilatesclub
Krásný den,
vítám tě u mé série videí GET IN SHAPE PILATES CHALLENGE, kde se zaměříme na rýsování celého těla, zpevnění středu těla, zlepšení kondice a zpevnění svalů. Challenge ti pomůže nastartovat a cítit více energie.
Dnes si dáme lekci na vršek těla, potřebuješ podložku a činky jsou libovolné.
Instagram a TikTok: nina.marazova
Kontakt na mě:
[email protected]
Hudba z https://www.epidemicsound.com
#pilates #pilateschallenge #cvicenienadoma #homeworkout #fullbodyworkout #getinshape #cvicenidoma #glutes #core #glutesworkout #abs
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
