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10 Min Dehnroutine für JEDEN Abend (Entspannung finden)

Автор: YOGABASICS

Загружено: 2025-08-22

Просмотров: 17954

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Diese 10-Minuten-Dehnroutine am Abend hilft dir, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und mit einem guten Körpergefühl in den Abend zu gehen. Ideal für Einsteiger und perfekt für Menschen über 50.

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Ähnliches Video für dich:
30 Minuten Yoga Abendroutine | mehr Flexibilität & Entspannung
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Ich freue mich auf dich.
Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio

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10 Min Dehnroutine für JEDEN Abend (Entspannung finden)

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