vol.166【お家で作ろう!】鶏の梅肉酢和え 〜後を引く美味しさ❗️鶏はパリッとジューシーに❗️〜 Chiken with Salted Plum Vinegar
Автор: ヒスイ夫婦のすいすいレシピ
Загружено: 2022-01-12
Просмотров: 258
#鶏肉料理 #梅肉 #梅肉酢 #おうちごはん
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第166回目のレシピ動画です。
梅干しはお好きですか?
今回は妻ヒスイのお母さんから美味しい
梅干しを頂いたのですぐに思いついた
こちらの料理をレシピにしました。
『鶏の梅肉酢和え』です。
動画内の梅肉酢は作りやすい量で仕込んで
います。淡白なお肉やお魚に合わせてくだ
さいね。
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そして見どころは鶏もも肉の焼き方です。
皮面パリッと中ジューシーをフライパンひとつ
で調理します。鶏肉はしっかり火を通さないと
いけません。ご自分の目で確かめることが鉄則
です。何度も焼いてみてコツを掴んでくださいね。
今回の作り手は夫ヒスイです。👨🌾
是非ともレパートリーに加えてくださいね。
仕込んでから冷蔵庫保存で2週間は日持ちします。
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◾️鶏の梅肉酢和え レシピ (4人前)
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・鶏もも肉 ‥‥ 250g×2枚
・塩&黒胡椒 ‥‥ 少々
・米油 (サラダ油) ‥‥ 大さじ1
・キャベツ ‥‥ 大6〜8枚
・柚子の皮 ‥‥ 少々
・梅干し ‥‥ 8個 (正味60g)
・上白糖 ‥‥ 大さじ1
・みりん ‥‥ 大さじ3
・カンタン酢 (米酢) ‥‥ 大さじ3
・薄口醤油 ‥‥ 大さじ1
・エキストラバージンオリーブオイル ‥‥ 大さじ1
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◾️Chiken Steak with Salted Plum Vinegar
Recipe (4 servings)
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・ Chicken thigh ‥‥ 250g x 2 sheets
・ Salt & black pepper
・ Rice oil ( salad oil ) ‥‥ 1 tablespoon
・ Cabbage ‥‥ Large 6-8 pieces
・ Yuzu peel
・ Umeboshi ‥‥ 8 pieces (net 60g)
・ Johakuto ‥‥ 1 tablespoon
・ Mirin ‥‥ 3 tbsp
・ Easy vinegar (rice vinegar) ‥‥ 3 tablespoons
・ Light soy sauce ‥‥ 1 tablespoon
・ Extra virgin olive oil v 1 tablespoon
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◾️Video Chapters
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0:00 『鶏の梅肉酢和え』はこんなレシピ
1:00 食材の準備と切り出し
3:11 梅肉酢の作り方
5:08 鶏をパリッとジューシーに焼く
8:02 鶏の梅肉酢和え 盛り付けと試食
9:28 今回の『鶏の梅肉酢和え』は一体いくら
で作れるの?
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夫婦二人三脚で動画をひとつひとつ丁寧に作る事
を心がけています。
分からないことがあれば、 お気軽にコメント欄に
メッセージをいただければと思います。
よろしくお願いします。🙇♀️🙇
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