Podstawy BJJ NoGI | Blokuje knee slide pass? Pójdź po rękę! I Robert Piotrowski x Łukasz Skarżyński
Автор: Łukasz Skarżyński MMA
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 58
Niedawno byłem w Łodzi na treningu u Roberta Piotrowskiego. Pokazał mi detale knee slide pass, które natychmiast zaimplementowałem w moim programie treningowym dla zawodników MMA CLUB TEAM Białystok.
W tym filmie widzisz dokładnie to, co uczę teraz w moim klubie: jak elegancko przejść gardę knee slide, a gdy rywal inteligentnie blokuje Twoją nogę – jak od razu przejść do ataku na jego rękę (wristlock, kimura lub omoplata).
Moja filozofia treningu: nie uczymy przypadkowych ruchów, ale systemu – każda akcja ma plan B i plan C. Tego wideo jest doskonałym tego przykładem.
👇 Daj znać: Jaki jest Wasz ulubiony pass gardy? Knee slide czy może inny?
#bjj #bjjnogi #kneeeslidepass #passgardy #wristlock #kimura #omoplata #technikiBJJ #chainwrestling #mmaclubbiałystok #białystok #łukaszskarżyński #treningbjj #grappling
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
