Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

為何不能翹腳?骨盆歪斜不可不知!|【姿勢小學堂】#1 如何避免錯誤姿勢

Автор: 小港安泰醫院復健科

Загружено: 2021-05-23

Просмотров: 751

Описание:

【姿勢小學堂】#1 如何避免錯誤姿勢
________________________________________________
會不會覺得工作一整天做一整天全身痠痛呢?
還是坐在家裡休息整天反而更加的疲勞?
這就是我們現代人生活習慣和工作環境導致
而其中最常看見的就是久坐而不走動的人
________________________________________________
▶︎ 訂閱我的頻道,第一時間通知你最新健康資訊◀︎
   / @小港安泰醫院復健科  

▶︎ 小港安泰復建科
‣‣   / 700rziqa  
‣‣高雄市小港區學府路111號

▶︎樂點職能.運動中心
‣‣  / lifestylic  
‣‣高雄市三民區九如一路530號

▶︎杉合復健醫學運動中心
‣‣  / shanhesfc  
‣‣高雄市苓雅區中正二路20號

▶︎示康診所-高雄市苓雅區復健科
‣‣  / strongclinic  
‣‣高雄市苓雅區三多二路93號

▶︎易昌復健科診所
‣‣806高雄市前鎮區中華五路1011號

________________________________________________
其他關於健康與訓練的影片
‣‣ 【姿勢小學堂】#1 如何避免錯誤姿勢(坐姿)
   • 為何不能翹腳?骨盆歪斜不可不知!|【姿勢小學堂】#1 如何避免錯誤姿勢  
‣‣ 【痛痛診療室】#1 肩夾擠症候群
   • Видео  
‣‣ 【伸體的秘密】#1 筋膜伸展
   • 全身痠痛該麼辦?我該如何伸展筋膜|【伸體的秘密】#1 筋膜伸展  
‣‣【姿勢小學堂】#2 如何避免錯誤姿勢(站姿)
   • 常常站不久!做家事就腰痠?|【姿勢小學堂】#2 如何避免錯誤姿勢(站姿)  

為何不能翹腳?骨盆歪斜不可不知!|【姿勢小學堂】#1 如何避免錯誤姿勢

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

常常站不久!做家事就腰痠?|【姿勢小學堂】#2 如何避免錯誤姿勢(站姿)

常常站不久!做家事就腰痠?|【姿勢小學堂】#2 如何避免錯誤姿勢(站姿)

盤腿坐為何不好,比翹腳糟糕兩倍!?

盤腿坐為何不好,比翹腳糟糕兩倍!?

年發福別再推給年紀啦!50歲代謝率跟20歲年輕人是一樣的!|健康e起聊

年發福別再推給年紀啦!50歲代謝率跟20歲年輕人是一樣的!|健康e起聊

改善蹲姿靠這招!|【姿勢小學堂】#3 改善蹲姿

改善蹲姿靠這招!|【姿勢小學堂】#3 改善蹲姿

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

明明沒受傷,鼠蹊卻總覺得被夾住?5個動作幫你改善髖關節健康|#啾c物理治療師 #運動治療 #髖關節 #鼠蹊

明明沒受傷,鼠蹊卻總覺得被夾住?5個動作幫你改善髖關節健康|#啾c物理治療師 #運動治療 #髖關節 #鼠蹊

日常國民美食竟悄悄破壞腎功能?你也踩雷了嗎?十大護腎食物第一名竟是

日常國民美食竟悄悄破壞腎功能?你也踩雷了嗎?十大護腎食物第一名竟是"它"|健康e起聊

“坐骨神經痛”恐致大小便失禁! 高腳椅危機超乎你想像!|健康e起聊

“坐骨神經痛”恐致大小便失禁! 高腳椅危機超乎你想像!|健康e起聊

長者不能盤腿坐I怎樣做可改善?-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Why senior cannot sit cross legged and how to improve - Dr Wong DC

長者不能盤腿坐I怎樣做可改善?-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Why senior cannot sit cross legged and how to improve - Dr Wong DC

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助!只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了~

青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助!只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了~

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

累又喘.常掉髮竟是貧血?!身體缺鐵可能會愛吃冰塊.甚至吃

累又喘.常掉髮竟是貧血?!身體缺鐵可能會愛吃冰塊.甚至吃"土"?!貧血恐怕會變異食癖?|健康e起聊

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

降壓藥服用時間大爭議!3類藥物晚上吃才保命?內行人才懂的時序治療。

降壓藥服用時間大爭議!3類藥物晚上吃才保命?內行人才懂的時序治療。

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника L5-S1 справа / Короткий вариант для МУЖЧИН

改善膝蓋痠痛靠這招!矯正X型腿  大腿肌群伸展|【痛痛診療室】#3 膝蓋內側痛

改善膝蓋痠痛靠這招!矯正X型腿 大腿肌群伸展|【痛痛診療室】#3 膝蓋內側痛

УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе

УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]