Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления

Автор: Mari Stretching

Загружено: 2024-02-11

Просмотров: 189497

Описание:

Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/...

Сочетание растяжки и МФР поможет убрать мышечные спазмы и дискомфорт, приятно промассажировать мышцы и расслабиться✨
Такое сочетание направлений сделает занятие максимально эффективным🤍

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching

Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate

Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/...

Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

мягкая ЗАРЯДКА с МФР-роллом | Начни утро правильно и с любовью

мягкая ЗАРЯДКА с МФР-роллом | Начни утро правильно и с любовью

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА 20 мин

СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА 20 мин

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут

МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут

Пилатес для красивой фигуры | Тренировка на все тело

Пилатес для красивой фигуры | Тренировка на все тело

ПИЛАТЕС для НАЧИНАЮЩИХ | 20 минут | без дополнительного оборудования

ПИЛАТЕС для НАЧИНАЮЩИХ | 20 минут | без дополнительного оборудования

Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины

Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины

Растяжка и МФР бедер и ягодиц | 20 минут

Растяжка и МФР бедер и ягодиц | 20 минут

Глубокая йога/ Бережная практика йоги на все тело

Глубокая йога/ Бережная практика йоги на все тело

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом

Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом

Дыхательная практика | Подтяни выпирающий живот и исправь осанку дыханием

Дыхательная практика | Подтяни выпирающий живот и исправь осанку дыханием

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ

Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи

Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи

МФР (самомассаж)

МФР (самомассаж)

СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минут

СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минут

Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦

Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]