Як побороти тривожність? | Говоримо з психотерапевтом та психоневрологом

В цьому відео ми говорили про те:

00:00 - Вступ
01:42 - Що таке тривога?
02:39 - З якими симптомами звертаються пацієнти?
06:44 - Симптоми тривоги, які пацієнти не називають тривожністю
08:26 - Чому статистика тривожних розладів в Україні менша, ніж в Європі та Америці?
08:57 - Де люди лікують тривожні розлади?
09:37 - Якими препаратами лікують тривожні розлади?
10:16 - Який відсоток в лікуванні тривожних розладів займає психотерапія?
11:59 - Що таке патологічна тривога?
14:16 - Психоедукація
14:58 - Який є найдієвіший метод роботи з тривогою?
16:06 - Чому таблетка - перешкода в лікуванні тривожного розладу?
17:30 - Чому потрібно йти на зустріч страху?
19:20 - Які найчастіші тривожні розлади зустрічаються на прийомі?
21:28 - Розлад тривоги за здоровʼя
25:21 - Чому медикаменти - це не найважливіший метод лікування тривоги?
25:56 - Що таке генералізований тривожний розлад?
29:18 - Чим лікують цей тривожний розлад?
31:19 - Що це за розлад, коли людина різко відчуває тривогу та страх і не може допомогти собі?
32:18 - Яка різниця між панічним розладом та панічною атакою?
35:04 - Чи треба лікувати усих пацієнтів з панічними атаками?
35:19 - Чому таблетки з діючою речовиною фенобарбітал шкідливі при лікуванні панічних розладів?
36:33 - Чому люди з панічним розладом вважають, що вони одні такі?

Мої соцмережі:
Instagram - https://www.instagram.com/christian_p...
TikTok - https://www.tiktok.com/@christian_psy...