Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

強化大腿內側,躺床搶救臏骨股骨症候群

Автор: 照護線上

Загружено: 2022-04-01

Просмотров: 18259

Описание:

經常膝蓋痛?小心「髕骨股骨疼痛症候群」。這時你一定要鍛鍊大腿的肌力,尤其大腿內側更要多多練習。
https://www.careonline.com.tw/2022/02...

✅加入照護線上粉絲團,健康不漏接!
  / careonlinetw  
 
✅免費註冊,掛號、領藥最方便!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
 
✅超過82萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline

強化大腿內側,躺床搶救臏骨股骨症候群

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

躺床就能練臀腿–穩定髖部臀部與膝蓋必做!

躺床就能練臀腿–穩定髖部臀部與膝蓋必做!

穩定膝蓋與髖關節一定要練的臀腿肌力

穩定膝蓋與髖關節一定要練的臀腿肌力

膝蓋痛怎麼辦?用肌力訓練矯正髕骨外翻【正琪博士の一琪來運動】

膝蓋痛怎麼辦?用肌力訓練矯正髕骨外翻【正琪博士の一琪來運動】

解放肩膀僵硬,改善肌筋膜疼痛

解放肩膀僵硬,改善肌筋膜疼痛

減少膝蓋痛,針對大腿內側的輕量肌力訓練

減少膝蓋痛,針對大腿內側的輕量肌力訓練

Новогодняя сказка у камина 🎄 | Снег за окном и музыка волшебства для создания идеальной праздничной

Новогодняя сказка у камина 🎄 | Снег за окном и музыка волшебства для создания идеальной праздничной

無跪姿練大腿肌力,減少膝蓋痛(躺床、輕量)

無跪姿練大腿肌力,減少膝蓋痛(躺床、輕量)

七分鐘運動–站姿腹部練習(附熱身、伸展)

七分鐘運動–站姿腹部練習(附熱身、伸展)

肌力肌耐力都要練,遠離肌少症

肌力肌耐力都要練,遠離肌少症

СРОЧНО! КУЧЕР:

СРОЧНО! КУЧЕР: "Это просто позор". Что случилось на пресс-конференции Трампа и Зеленского

7分鐘鍛鍊大腿後側|HAMSTRING WORKOUTS AT HOME

7分鐘鍛鍊大腿後側|HAMSTRING WORKOUTS AT HOME

最簡易的躺床開髖,暢通骨盆甩開負能量

最簡易的躺床開髖,暢通骨盆甩開負能量

十分鐘運動–減少膝蓋痛的簡易腿力訓練

十分鐘運動–減少膝蓋痛的簡易腿力訓練

膝蓋一彎就痛?髕骨股骨疼痛症候群,先放鬆髕骨韌帶! 詹珞瑤 物理治療師

膝蓋一彎就痛?髕骨股骨疼痛症候群,先放鬆髕骨韌帶! 詹珞瑤 物理治療師

全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力,無基礎可

全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力,無基礎可

膝蓋內側痛!問題其實在大腿上!?

膝蓋內側痛!問題其實在大腿上!?

Сделай ТРИ действия для здоровья коленных суставов после 60 лет

Сделай ТРИ действия для здоровья коленных суставов после 60 лет

10分鐘 大腿小腿拉筋伸展|初階臀腿伸展10 MIN LEG STRETCH AFTER WORKOUT

10分鐘 大腿小腿拉筋伸展|初階臀腿伸展10 MIN LEG STRETCH AFTER WORKOUT

七分鐘運動 躺床輕量練大腿肌力(無跪姿)

七分鐘運動 躺床輕量練大腿肌力(無跪姿)

【艾琳】五分钟躺床快速瘦腿运动 | 5 mins SLIM LEG workout in bed

【艾琳】五分钟躺床快速瘦腿运动 | 5 mins SLIM LEG workout in bed

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]