ITA | New Year New You | YOGA 7X7 | Express Deep Backbend Piegamenti Profondi | Day5
Автор: Chandra Yoga
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 25
✨ New Year New You ✨
Questa classe è un viaggio dentro l’apertura profonda.
Non solo del corpo, ma anche del respiro e dell’ascolto.
La flessibilità non arriva forzando.
Arriva quando rallentiamo, quando lasciamo andare il controllo,
quando permettiamo al respiro di guidare il movimento.
È un flow intenso, che potrebbe risultare impegnativo per alcuni.
Ti invito a restare fedele alla tua realtà,
a rispettare i tuoi limiti,
e a ricordarti che ogni corpo ha il suo tempo.
Qui non si tratta di “arrivare”.
Si tratta di sentire.
Di aprire.
Di essere presenti.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: