Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

低衝擊的動態伸展+簡易有氧

Автор: 照護線上

Загружено: 2022-01-14

Просмотров: 38201

Описание:

這次在低衝擊有氧運動開始前,我們先做一些動態伸展,讓身體逐漸熱起來。看影片時可以視自身狀況,調整影片速度喔!

✅趕快動起來!
https://www.careonline.com.tw/p/topic...
 
✅加入照護線上粉絲團,健康不漏接!
  / careonlinetw  
 
✅免費註冊,掛號、領藥最方便!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
 
✅超過81萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline

低衝擊的動態伸展+簡易有氧

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

七分鐘運動–睡前全身伸展拉筋

七分鐘運動–睡前全身伸展拉筋

十二分鐘不間斷踏步心肺有氧,無跳躍

十二分鐘不間斷踏步心肺有氧,無跳躍

站著也能練核心肌群|14分鐘站著練核心|適合初階及年長者|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

站著也能練核心肌群|14分鐘站著練核心|適合初階及年長者|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

全站姿拉筋伸展,在外練習也OK

全站姿拉筋伸展,在外練習也OK

不間斷1500步心肺有氧,初學者可,無跳躍

不間斷1500步心肺有氧,初學者可,無跳躍

二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰,無跳躍練心肺

二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰,無跳躍練心肺

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

十分鐘全站立式心肺有氧,快樂流汗燃脂

十分鐘全站立式心肺有氧,快樂流汗燃脂

七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆

七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆

站姿伸展全身,12分鐘快速搶救緊繃

站姿伸展全身,12分鐘快速搶救緊繃

七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧(無跳躍,低衝擊)

七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧(無跳躍,低衝擊)

Путин принял решение о вторжении / Резкое заявление президента

Путин принял решение о вторжении / Резкое заявление президента

七分鐘運動–低衝擊心肺有氧

七分鐘運動–低衝擊心肺有氧

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+

全站立式,腹部肌力有氧

全站立式,腹部肌力有氧

爆汗踏步心肺有氧,趣味又減壓

爆汗踏步心肺有氧,趣味又減壓

健康肌力操─抗力球篇

健康肌力操─抗力球篇

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

七分鐘運動 - 12種深蹲變化(無跳躍)

七分鐘運動 - 12種深蹲變化(無跳躍)

增加心律的有氧運動

增加心律的有氧運動

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com