40-минутная домашняя тренировка груди с гантелями + завершающее упражнение
Автор: Zeus Fitness
Загружено: 2024-11-15
Просмотров: 6389
Присоединяйтесь ко мне сегодня, ребята, на эту потрясающую 40-минутную домашнюю тренировку груди с гантелями и завершающим упражнением.
Приятный сюрприз для вас, ведь это пример тренировки из нашей СОВЕРШЕННО НОВОЙ программы «Zeus Power»
https://zeusfitness.com/power (По этой ссылке вы можете приобрести всю программу «Power» с потрясающей скидкой 50% — нереальная программа по невероятно выгодной цене)
Эта тренировка:
В этой потрясающей тренировке груди мы выполним мощный суперсет и брутальный завершающий подход.
Разработано для того, чтобы заставить вас немного увеличить вес. Мы начинаем с суперсетов подряд.
1 минута каждого упражнения в суперсете подряд, затем 40 секунд отдыха.
После завершения суперсетов. Затем мы переходим к потрясающему финишеру Staple Set.
Снимаем отягощения для финишера в последний раз.
Power — это просто потрясающая программа с потрясающими отзывами и, что ещё важнее, потрясающими результатами.
Так что, если вы заинтересованы в приобретении всей программы (доступ предоставляется пожизненно),
Скачайте её по ссылке выше и получите скидку 50%.
Приятного просмотра!
Грант
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Day 22: 40 Min Dumbbell PUSH WORKOUT [Chest, Triceps & Shoulders] // 6WS1](https://ricktube.ru/thumbnail/TF1-Dt7IKLA/mqdefault.jpg)
![15-минутная тренировка с гантелями на всё тело [3 зоны, сила и кондиция | Без повторений]](https://ricktube.ru/thumbnail/VFEVMLp-xrI/mqdefault.jpg)
