FOR THE TABLE【料理と器のくらし】

Cinematic Cooking & ASMR / FOR THE TABLE

"思い出が生まれる食卓を"
旬の食材、心地よい調理音、料理に寄り添う器。元イタリアンシェフが描く、料理の記録です。
忙しい日々の喧騒を忘れ、深呼吸できるような「豊かな時間」を感じていただけたら嬉しいです。

Welcome to FOR THE TABLE. I am Hikaru Ooya, a Japanese culinary artist and former Italian chef.
This channel is a collection of cinematic cooking vlogs and ASMR. I focus on seasonal ingredients, the sounds of cooking, and the beauty of daily life.
My philosophy is "One meal, One memory." I hope my videos bring a moment of peace and inspiration to your table.
Please subscribe and enjoy the quiet luxury.

━━━━━━━━━━━━━━━━━
【Profile / Work】
大家輝（Hikaru Ooya）
料理家（Culinary Artist ）＆映像クリエイター（Videographer）

料理家として、レシピ考案から映像制作、スタイリングまでを手掛ける「食のクリエイター」として活動しています。
世界中の食卓に、心動かす "美味しい" を届けることが私のミッションです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━
📩 Business Inquiries / お仕事のご依頼
[email protected]

(SNS Total Followers: 450,000+)
Instagram: @for_thetablle
TikTok: @for_thetablle

【Особый Ростбиф】Зеленый соус с травами / Roast Beef with Italian Salsa Verde

【Горячая лазанья для холодных дней. Лосось и шпинат / Creamy Salmon Lasagna】

【Рождественская курица】Хрустящая корочка. Рецепт густого грибного соуса | Crispy Chicken Recipe

[Почти без усилий в рисоварке! Просто сверните и положите!]Инвольтини из куриного бедра

【Почти не требует усилий, но аутентично!】Тушеная свинина с капустой в томатном соусе

【Ресторанный вкус всего за 10 минут!】Креветки и грибы, жаренные в ароматном масле

【Потрясающий рецепт! Удивительно нежная куриная грудка!】Куриная грудка с грибами в сливочном соусе

【Невероятный гарнир всего из 5 ингредиентов!】Корень лотоса и грибы в стиле пеперончино.

【Вкусы осени! Настоящий рецепт с большим количеством грибов!】Изысканный плов с прошутто и грибами

【Изысканная закуска из 5 основных ингредиентов!】Дип из батата со сливочным сыром

【Простой рецепт! Просто поставьте в духовку!】Курица, запеченная с травами и тыквой

【Сохраните навсегда! Непревзойденная жевательная текстура!】Домашние тыквенные ньокки

【Доверьтесь духовке! Просто нарежьте и заверните!】Лосось с грибами в пергаменте (Карточчо)

【Нежный и восхитительный гратен из баклажанов!】Запеканка из баклажанов и сыра

【Просто добавьте ингредиенты и запекайте – восхитительно!】Каджунская свинина в духовке

【Легкое блюдо как в кафе за 15 минут!】Куриная грудка в соусе чили-майонез

【Готовится за 5 минут без огня!】3 летних гарнира для гостей

【Новая революция в Капрезе!】Капрезе с насыщенным сливочным сыром.

【Сочные креветки в пикантном остром соусе!】Изысканная Аррабиата с креветками

【Просто смешайте и варите! Изысканный и аутентичный вкус!】Домашний лимонад

【Без огня, 15 мин! Просто нарежьте и смешайте!】Поке-боул с лососем и авокадо

【Универсальный соус, который нужно просто смешать!】Соус Дженовезе из листьев шисо

【Окончательный рецепт! Просто запомните эту смесь!】Летние овощные пикули

【Аппетит просыпается даже в летнюю жару!】Курица Тандури

【Рецепт для утилизации огурцов!】Салат коулслоу с куриной ветчиной и огурцами

【Картофельный салат для взрослых без майонеза!】Сицилийский картофельный салат

[Просто и освежающе на одной сковороде!] Соте из куриной грудки с соусом «Кекка» и шисо

[Салат, который точно покорит ваших гостей!]Салат в стиле "дели" с лососем и авокадо

【Просто в духовке, ярко на столе!】Запеченная куриная ножка с соусом дженовезе из шисо

【Просто добавьте ингредиенты и запеките — получится вкусно и полезно!】Запеченные летние овощи