Prof.Dr.JensEbing
Kraftvoll durch das Leben! Professorengeprüftes Wissen eines Professors der Sportwissenschaft,der nicht nur an der Charité Berlin für Muskelforschung gebrannt hat, sondern auch auf der Bodybuilding -Wettkampfbühne war.
Live mit @the.Spiritbody.architect
Muskeln oder Medikamente? Die Wahrheit sagt dir keiner.
Warum Weltraumphysik und Hundertjährige dein Training revolutionieren können.
„Nicht nur älter werden – besser leben. Training rettet Leben.“
🎯 „Alles ist wirkungslos, wenn es schlussendlich nicht umgesetzt wird!“
🔥 LIVE mit Henning Baum – Leiblichkeit, Werte & die Freude am Tun! 🔥
Alles Wissen bringt nichts, wenn es nicht umgesetzt wird.
Scheitern als Antrieb zum Erfolg Prof. Dr. Jens Ebing über Motivation, Rückschläge & Sinn im Leben
🔥 Longevity folgt dem 80/20-Prinzip!
🧬🔮 Kann man Langlebigkeit wirklich messen & beeinflussen?
💥 Longevity braucht MUSKELN, nicht nur Pillen! 💪✨
🎙️ Podcast mit Prof. Dr. Jens Ebing & Larissa – Muskelaufbau, Mindset & Meisterschaft! 💪
💡 Kann man Langlebigkeit planen?Die kurze Antwort: ❌ Nein.
Longevity entschlüsselt: Warum Muskeln der wahre Jungbrunnen sind 💪✨
🎥 15 Jahre später… 🔄💪
Die Wissenschaft hinter dem Muskelaufbau — mit Prof. Dr. Jens Ebing 💥
Halbe ROM = halbe GAINS!
💥 Der Pump – Mehr als nur Optik! 💪💦
📉➡️📈 Was passiert wirklich nach dem Training?🔬🧬
💥 MUSKELWACHSTUM BRAUCHT SYSTEM 💥Im Talk mit Gymdann 🧠
🔥 Muskelkater = Fortschritt? Falsch gedacht. 🧠💥
🧠💥 Gibt es Übertraining – oder nur Unterregeneration?
🚨 Stoppt den Cortisol-Overkill!
🏅 Mythos High Performer – Ehrlich unter die HautWas ist echte High Performance –was ist nur Fassade?
💥 Hart & falsch? Oder hart & richtig? 💥Wie lange & wie schwer solltest du trainieren? 🤔💪
🔥 Omega-3 ist nicht gleich Omega-3! 🧠💥
💥 Fett = Hormone? Ohne gesättigte Fette kein Testo-Boost!
🚨 Was ist eigentlich wirklich Erfolg? Und wer bestimmt das? 🧠💬
🎙️ Vom Olympia-Finale zum Tiefpunkt – und wieder zurück.
Braucht es im Zeitalter von KI noch Wissenschaftler? 🧠🔬Braucht es noch gute Fitnesstrainer?