15-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...
Автор: Nobadaddiction
Загружено: 2024-02-13
Просмотров: 593341
Приготовьтесь к жиросжигающей HIIT-тренировке стоя. Эта интенсивная кардиотренировка заставит вас вспотеть и зарядиться энергией. Приступим!
📱 Скачайте приложение OSX: https://joinosx.com/
🤝 Запишитесь на персональную тренировку со мной: https://joinosx.com/coaching
▸ HIIT-тренировка стоя
▸ Время: 15 мин + разминка и заминка
▸ Интервалы: 45 сек. тренировка / 15 сек. отдых
▸ Без оборудования
▸ Сжигание калорий ∼ 200-250
Инстаграм: / nobadaddiction
Инстаграм/YT Оливера: / olisjostrom YouTube/@OliverSjostrom
Инстаграм Каролы: / carolak.b
Деловые запросы: [email protected]
Музыка: https://www.epidemicsound.com/referra...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: