Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 16

Автор: Там де Рух

Загружено: 2024-12-15

Просмотров: 2037

Описание:

🎄 16 день адвент-календаря — ранкова зарядка за 10 хвилин 🎄
Сьогодні на вас чекає ранкова руханка, яка триватиме лише 10 хвилин, але допоможе вам чудово розпочати день.

💸Підтримати канал фінансово💸
🔗Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/4knP3y4fEQ
🔗 YouTube-спонсорство:    / @tam-de-ruh  

Переваги цієї зарядки:
🔹 триває всього 10 хвилин;
🔹 допомагає прокинутися, активізувати м’язи й покращити кровообіг;
🔹 підходить для виконання вдома, без обладнання;
🔹 заряджає енергією та бадьорістю на цілий день.

Ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 16

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ранкова зарядка сидячи на стільці | Адвент-календар | День 19

Ранкова зарядка сидячи на стільці | Адвент-календар | День 19

Ранкова руханка на килимку | Адвент-календар | День 17

Ранкова руханка на килимку | Адвент-календар | День 17

РАНКОВА ЗАРЯДКА | 10 хвилин для продуктивного дня та хорошого самопочуття

РАНКОВА ЗАРЯДКА | 10 хвилин для продуктивного дня та хорошого самопочуття

Вправи для вагітних від болю в спині | Другий триместр

Вправи для вагітних від болю в спині | Другий триместр

Класична ранкова зарядка під музику | Адвент-календар | День 1

Класична ранкова зарядка під музику | Адвент-календар | День 1

Ранкові зарядки | Руханки | Розминки для всього тіла | Суглобові гімнастики

Ранкові зарядки | Руханки | Розминки для всього тіла | Суглобові гімнастики

Тренування на прес з гантелею за 10 хвилин | Всі вправи стоячи

Тренування на прес з гантелею за 10 хвилин | Всі вправи стоячи

Ранкова розтяжка на килимку | Адвент-календар | День 21

Ранкова розтяжка на килимку | Адвент-календар | День 21

РАНКОВА РУХАНКА ЗАРЯДКА КАЙФОВІ ПОТЯГУШИ ДЛЯ НІЖНОГО ПРОБУДЖЕННЯ та ЗДОРОВʼЯ

РАНКОВА РУХАНКА ЗАРЯДКА КАЙФОВІ ПОТЯГУШИ ДЛЯ НІЖНОГО ПРОБУДЖЕННЯ та ЗДОРОВʼЯ

Вправи для спини та шиї під час вагітності | 12 хвилин

Вправи для спини та шиї під час вагітності | 12 хвилин

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Ранкова зарядка на все тіло | Адвент-календар | День 22

Ранкова зарядка на все тіло | Адвент-календар | День 22

Тренування на все тіло за 20 хвилин | Комплексні вправи з гантелями

Тренування на все тіло за 20 хвилин | Комплексні вправи з гантелями

Простая 10-минутная утренняя зарядка для начинающих дома

Простая 10-минутная утренняя зарядка для начинающих дома

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Плавна ранкова зарядка | Адвент-календар | День 23

Плавна ранкова зарядка | Адвент-календар | День 23

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Ранкова розтяжка стоячи | Адвент-календар | День 24

Ранкова розтяжка стоячи | Адвент-календар | День 24

Лімфодренажна руханка. Руханка від набряків.

Лімфодренажна руханка. Руханка від набряків.

Легка ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 20

Легка ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 20

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]