Почему так много говорят об углеводах?
Автор: Доктор Андрей Тарасевич
Загружено: 2023-12-17
Просмотров: 27607
Методика спасения предпринимателей и топ-менеджеров от хронической усталости — https://doctor-tarasevich.ru/3v_u_1?u...
Почему мы не можем отказаться от сладкого?
Жирная пища – это вредно или полезно?
Спорт? А можно стать здоровым без него?
Давайте разбираться!
Больше информации о здоровье и энергии в моем телеграм канале:
🔹Телеграм — https://t.me/+SgKMtWaKmgljZjZi
❗️Все материалы предназначены для широкой аудитории. Информация, представленная в данных лекциях, не представляет собой и не заменяет консультацию врача.
Тайм-коды:
0:00 – 1:32 Сколько сахара мы едим на самом деле?
1:33 – 5:39 Почему так сложно перейти с высокоуглеводного питания и как это сделать правильно?
5:40 – 7:15 Как уйти от перекусов?
7:16 – 13:38 Жир – полезен или вреден? Как его используют митохондрии?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
