Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Активная утренняя зарядка для энергии и бодрости Адвент-календарь | День 3

Автор: Там де Рух

Загружено: 2024-12-02

Просмотров: 1329

Описание:

🎄 Третий день адвент-календаря утренних зарядок 🎄

Активная утренняя зарядка – это то, что поможет быстро проснуться, разогнать сонливость, зарядить организм бодростью и настроиться на продуктивный день.

💸Поддержать канал финансово💸
🔗Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/4knP3y4fEQ
🔗 YouTube-спонсорство:    / @tam-de-ruh  

Эта энергичная движка:
🔹состоит из динамических упражнений, разогревающих мышцы всего тела и улучшающих кровообращение;
🔹 подходит для тех, кто хочет проснуться быстро и повысить уровень энергии утром;
🔹 занимает всего 10 минут и не требует дополнительного оборудования.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и обязательно поделитесь своими впечатлениями в комментариях 🤗

#утренняя зарядка #утренняязарядка #активная зарядка

Активная утренняя зарядка для энергии и бодрости Адвент-календарь | День 3

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Лінива ранкова зарядка для м'якого пробудження тіла | Адвент-календар | День 4

Лінива ранкова зарядка для м'якого пробудження тіла | Адвент-календар | День 4

Кругове тренування на все тіло за 30 хвилин | Без обладнання

Кругове тренування на все тіло за 30 хвилин | Без обладнання

Ранкова розтяжка стоячи | Адвент-календар | День 24

Ранкова розтяжка стоячи | Адвент-календар | День 24

27-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

27-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

Вправи для спини та шиї під час вагітності | 12 хвилин

Вправи для спини та шиї під час вагітності | 12 хвилин

Ранкові зарядки | Руханки | Розминки для всього тіла | Суглобові гімнастики

Ранкові зарядки | Руханки | Розминки для всього тіла | Суглобові гімнастики

РАНКОВА ЗАРЯДКА під спокійну музику | 15 хвилин для розтяжки м'язів всього тіла

РАНКОВА ЗАРЯДКА під спокійну музику | 15 хвилин для розтяжки м'язів всього тіла

Тренування під музику (без слів)

Тренування під музику (без слів)

Танцевальная аэробика стройности под новогодние песни

Танцевальная аэробика стройности под новогодние песни

Тренування на все тіло за 20 хвилин | Комплексні вправи з гантелями

Тренування на все тіло за 20 хвилин | Комплексні вправи з гантелями

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

Плавна ранкова зарядка | Адвент-календар | День 23

Плавна ранкова зарядка | Адвент-календар | День 23

Ранкова зарядка на все тіло | Адвент-календар | День 22

Ранкова зарядка на все тіло | Адвент-календар | День 22

Ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 16

Ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 16

Ранкова зарядка сидячи на стільці | Адвент-календар | День 19

Ранкова зарядка сидячи на стільці | Адвент-календар | День 19

Ранкова руханка на килимку | Адвент-календар | День 17

Ранкова руханка на килимку | Адвент-календар | День 17

Легка ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 20

Легка ранкова зарядка за 10 хвилин | Адвент-календар | День 20

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]