大英治療所 DIY Physio
大英治療所 | DIY Physio
註冊物理治療師🇭🇰
DIY自助形式初步了解及舒緩自己的痛症！
#doityourself
「腰酸背痛點算好？」
「點樣改善寒背嘅惡習？」
「上樓梯膝頭痛，繼續練習定係避免？」
過去遇到痛症問題嘅時候，多數人都只能求諸於西醫或打，不過「現代人」依家就多咗一個新選擇 – 網上平台，例如YouTube同Instagram。
但係，佢哋喺網上初步了解咗問題之後，依然會疑惑:
「我自己可以做啲咩去舒緩呢啲問題 ？
喺咩情況之下我要睇醫生或者物理治療師？」
【大英治療所】分享各種健康資訊，等你可以透過DIY自助形式初步了解及舒緩自己嘅痛症，
「自」療一下！👍🏻
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